Visdomsjakten

Sensualitet, självtvivel och skrivterapi med Marcela Diaz

Marcela Diaz har gjort det jag vill göra – tagit sig igenom muren av självtvivel för att livnära sig på sin dröm. Vi träffades på gymmet för drygt ett år sen och jag märkte snabbt att jag hade träffat en till visdomsjägare. Marcela är yogalärare, fotograf, holistisk coach och LFA-facilitator (Life Force Activation) – där hon guidar i energiaktivitering för att väcka kundalinienergin, släppa blockeringar och komma närmare ens inre kompass. Marcela supportar kvinnor att stå i sin feminima kraft och stärka sin sensualitet, som hon definierar som kontakten med sinnena, kroppen och njutning. Hon driver också podden ANDEtag med sin vän Charlie. 

I avsnittet:

• Bemöta självtvivel kring eget företag
• Att jobba med sina rädslor
• Trauman och programmeringar
• Att lära känna sig själv
• Maskulin och feminin energi
• Sensualitet och njutning
• Skrivande som terapi
• LFA, Life force activation
• Marcelas bästa verktyg 

Mer information om Marcela och det hon gör hittar du på soulfulmarcela.se och på hennes instagram @_marceladiaz, @fotografmdiaz.

****

Skriv upp er på mitt nyhetsbrev här:  https://mailchi.mp/5733ba171263/visdomsjaktens-nyhetsbrev  

Bli en Patreon och supporta Visdomsjakten att fortsätta:  https://www.patreon.com/visdomsjakten    

Naturen som ankare i en onaturlig värld med Andris Fågelviskaren

Den här gången träffar jag Andris Fågelviskaren, som fått sitt smeknamn från att han kan imitera 150 olika fågelarter. Andris har spenderat längre perioder ute i naturen, där han spårar och observerar vilda djur. Däribland vargar som han haft flera närmöten med. Han leder också naturlivskurser i hur vi kan leva närmare naturen och har jobbat med ett Rewilding-projekt i Rumänien där man med olika metoder försöker återförvilda delar av landskapet för att hjälpa ekosystemet. För honom har naturen varit ett ankare – i en till synes onaturlig värld. 

 Vi pratar om: 

• Vad Andris lärt sig av djuren i skogen
• Insikter av att leva ute i naturen
• Möten med vargar
• Att tämjas av samhället
• Det vilda fröet i oss
• Klimatkrisen, ekosystem och rewilding
• Att hitta hopp och kraft att påverka världen

****

Skriv upp er på mitt nyhetsbrev här:  https://mailchi.mp/5733ba171263/visdomsjaktens-nyhetsbrev  

Bli en Patreon och supporta Visdomsjakten att fortsätta:  https://www.patreon.com/visdomsjakten    

 

Yoga – att utforska det osynliga med Mira

Mira undervisar i yoga sen 40 år tillbaka på Stockholms äldsta yogaskola – Skandinavisk yoga och meditationsskola. Den grundades av yogin Swami Janakananda 1976, som också blivit intervjuad i podden. Mira leder skolan i Stockholm sen 1989 och har även längre retreater på centret i Småland, Håå. Där lär hon ut klassisk yoga enligt den tantriska traditionen, som utöver yogapositioner även inkluderar andningsövningar, djupavspänning och meditationer.

Jag gick på min första yogakurs hos Mira 2016, och har varit fast sen dess. Det är den mest effektfulla yogan jag känner till och Mira har många gånger gett mig nya perspektiv på saker, vilket gjort mig väldigt nyfiken på hennes visdom.

Vi möts på skolan i Stockholm en morgon och pratar om hur allt började - om nyfikenheten att utforska det osynliga.

 

I avsnittet: 

• Yoga som metod
• Sinnets natur
• Förhålla sig till tankar och känslor
• Intelligensen bortom tanken
• Dharma - att hitta sin riktning 
• Vad är styrka
• Acceptans vs tolerans
• Att respektera sig själv

Mer om Mira och det hon undervisar i på www.yoga.se.

****

Skriv upp er på mitt nyhetsbrev här:  https://mailchi.mp/5733ba171263/visdomsjaktens-nyhetsbrev  

Bli en Patreon och supporta Visdomsjakten att fortsätta:  https://www.patreon.com/visdomsjakten    

 

Diving into the human psyche with Daniel Biernoff

Daniel Biernoff is a nateropath and holistic coach living in Australia. He started his own journey towards wisdom as a 16 year old, studying many books and methods on self discovery. Apart from herbal medicine and nateropathy, he's explored: shamanic teachings, breathwork, psychotherapy, reiki-healing, kinesiology, past lifes, psycadelics and energywork, to name some. 

In this episode, we talk about:

• Healing and trauma
• Carl Jung psychology
• Dreamwork
• Psycotherapy
• Aspects of the human psyche
• Self-regulation and tolerance
• Holotropic breathwork
• Indigenous perspectives on life
• Attachment theory
• Being in "the right relationship" to things

More information about Daniel on: thepathofayni.com

****

Sign up for my newsletter here: https://mailchi.mp/5733ba171263/visdomjaktens-nyhetsbrev 

Become a Patreon and support Visdomsjakten to continue: https://www.patreon.com/visdomsjakten 

 

Min växtspurt med Carolyn Lewry i Australien

Jag bestämde mig för att flytta in hos själ-astrologen Carolyn Lewry i Perth, Australien i några månader. Det blev en transformerande tid för mig, samtidigt som jag påbörjade ett drömprojekt - en dokumentärfilm om Carolyn och låtskrivaren Max från Sverige. Det var från Max jag först hörde om Carol, han hade bott hos henne en tid för 11 år sen för att lära sig mer om sig själv, och nu åkte han dit igen i 6 månader för att accelera sin personliga utveckling och stärka sitt unika uttryck som musiker. 

Hör om min resa och de insikter den har gett. Om energier, själsresor, astrologi och hälsa. Och få ett smakprov på dokumentären!

****

Tidigare avsnitt med Carolyn Lewry:

Låt din själ leda dig

Själens resa

****

Skriv upp er på mitt nyhetsbrev här:  https://mailchi.mp/5733ba171263/visdomsjaktens-nyhetsbrev  

Bli en Patreon och supporta Visdomsjakten att fortsätta:  https://www.patreon.com/visdomsjakten