Visdomsjakten

Jag delar med mig av mina lärdomar hittills, berättar om en retreat jag ska på och mitt nystartade nyhetsbrev.

Lika kul och utvecklande som det är att prata med kloka människor, lika viktigt är det att låta allt integreras och reflekteras över med jämna mellanrum. Här i veckan åker jag på en 10-dagars yoga- och meditationsretreat i Småland, där jag kommer vara helt utan mobil och annan teknik och bara ägna mig åt yoga och meditation, sång och dans. Jag kommer därför ta ett kortare uppehåll med podden. Jag hoppas kunna släppa nästa avsnitt i slutet på juni.

Jag startar också upp ett nyhetsbrev nu! Så jag slipper sköta all kommunikation på sociala medier. Så in och skriv upp er mailadress så får ni information om nya avsnitt (plus lite ev extramaterial!!) på mejlen cirka en gång i månaden. LÄNK: https://mailchi.mp/5733ba171263/visdomsjaktens-nyhetsbrev 

Funderingar, tips på intervjupersoner, reflektioner och tankar? Mejla mig gärna på kontakt@josefinethureson.se

Massa kramar från Josefine

Det här med personlig utveckling och samhällsförändring, kan det i själva verket vara så enkelt som att skratta lite mer och ha ett lekfullt och kreativt förhållningssätt till livet? Det misstänker 32-åriga Yechidah Jessica Karlén - filosof, komiker och konstnär. Hon har stått på standupscenen till och från i över 12 år nu, undersökt samband mellan humor och demokrati och nördat ner sig i varför vi skrattar. Hon är också precis i startgroparna att starta en egen cirkus. Välkomna till ett avspänt samtal om allt ifrån minimalism till attraktionslagen, balansen mellan att att vara sig själv och finnas till för andra, om skrivande, sociala medier, lek, skratt och humor.  

Låt oss bryta ner klimatförändringarna och prata om hur allting började - och vart vi är på väg. Mikael Karlsson är skogsexpert, grundare av Ecoforestry foundation och författare till "Konsten att hugga träd och ha skogen kvar". Ett nytt typ av skogsbruk är avgörande för att bromsa klimatkrisen och artutdöendet, berättar han; I takt med att skog avverkas så ökar koldioxidhalten i atmosfären, och ekosystemen skadas.

Hör hans berättelse och all kunskap han hittills samlat på sig om klimatförändringarna, naturen, skogsbruk och köttindustrin. 

I slutet får vi även tips på vad vi som privatpersoner kan göra för att bidra till en förändring. 

Kunskap är makt, och det finns ännu hopp för vår jord!

Mer information och länkar till forskningsrapporter hittar du på: konstenatt.se och ecoforestryfoundation.se

Samerna. De är Sveriges ursprungsfolk, ändå vet vi så lite om dem. I det här avsnittet möter jag 72-åriga Laila Spik som växt upp i en samisk renskötarfamilj i Jokkmokk. Hon delar med sig av den visdom som förts vidare genom flera generationer i hennes familj - om naturen, renarna, mat och medicin. Vi pratar om livet i en sameby, om joiken och nåjden - de klokaste personerna i en sameby som sades kunna kommunicera med döda, läka brännskador och läsa av naturen. Vi pratar även om relationen till de äldre och hur vi kan använda naturens resurser till mat och medicin.

Hon ger dessutom specifika tips mot huvudvärk och magproblem.

I slutet hänvisar jag till en hemsida med mer information om Laila, observera att detta bara är ett exempel av hemsidor och artiklar där man kan läsa om Laila och hennes arbete. 

Ben Bushill - poet, mystiker, cirkelledare och snickare - släpper in oss i sin magiska värld för en stund och delar med sig av sina erfarenheter och tankar kring kreativitet, att bo i community, kärlek och relationer, fällor när det kommer till visdom och kunskap, och vad det innebär att leva livet fullt ut. Vi får höra om hur han går tillväga när han skriver poesi, hur han balanserar familjeliv och den intima kontakten med sig själv och mycket mer. 

På slutet bjuder han dessutom på en dikt om kärlek och sammanfattar sina bästa råd.

Intervjun är på engelska.